💻 AI 编程助手费用对比
用 AI 写代码到底要花多少钱？一个典型的编程 session 会消耗 50K-200K Token，算下来每月是多少？这篇帮你算清楚。
📊 典型编程 Session 分析
一个 30 分钟的 AI 辅助编程 session，Token 消耗大概是这样的：
| 操作 | 输入 Token | 输出 Token | 说明 |
|---|---|---|---|
| 代码上下文 | ~20,000 | - | 当前文件 + 相关文件 |
| 提问 & 指令 | ~5,000 | - | 你的描述和要求 |
| 代码生成 | - | ~15,000 | AI 生成的代码 |
| 解释 & 调试 | ~10,000 | ~10,000 | 多轮对话 |
| 合计 | ~35,000 | ~25,000 | 一个 session |
🔧 工具费用对比
🧠 Claude Code (API 直连)
按 Token 计费，用多少付多少。使用 Sonnet 4.6 中度编程（每天 3-4 个 session），月费约 $30-80。重度使用可能 $100-300+。灵活但费用不可预测。
🖥️ Cursor Pro
$20/月订阅制，包含约 500 次"快速请求"（使用 Claude/GPT）。超出后降速或按量付费。适合中度使用的开发者，费用可控。
🐙 GitHub Copilot
个人版 $10/月，企业版 $19/月。不按 Token 计费，无限补全。但高级功能（Copilot Chat）有使用限制。性价比最高的入门选择。
🔬 DeepSeek + 自选编辑器
用 DeepSeek API + Continue.dev 等开源插件，月费可以控制在 $5-15。性价比极高，但需要自己配置，体验不如 Cursor 开箱即用。
👩💻 不同开发者画像的月度费用
| 开发者类型 | 日均 Session | Claude Code | Cursor Pro | Copilot |
|---|---|---|---|---|
| 周末玩家 | 0-1 | $5-15 | $20 | $10 |
| 日常开发者 | 2-4 | $30-80 | $20 | $10 |
| 全栈工程师 | 5-8 | $80-200 | $20+超额 | $10-19 |
| AI 重度依赖 | 10+ | $200-500+ | $20+大额超额 | $19 |
💡 如果你是日常开发者，Copilot 或 Cursor 的固定月费更划算。如果你需要 Claude 的高质量输出，API 直连更灵活。
想了解各家 Coding Plan 的详细对比？查看 Coding Plan 对比专题 →
🎯 编程场景省钱技巧
- 先用小模型试错：简单代码补全用 GPT-4o-mini 或 DeepSeek，效果差不多但便宜 10 倍
- 精简上下文：不要把整个代码库塞进 prompt，只传相关文件
- 复用 system prompt：写好一个编程用的 system prompt，利用缓存降低输入成本
- 本地补全 + 云端复杂任务：用 Ollama 本地跑小模型做代码补全（免费），复杂重构再用云端大模型